La Mente che corre: ADHD (e Dopamina) senza pregiudizi

Il team di QuiPsico è lieto di invitarvi  all’evento: “La mente che corre: ADHD (e Dopamina) senza pregiudizi” dedicato alla comprensione del legame profondo tra attenzione, movimento e motivazione. Che cosa rappresenta davvero questa neurodivergenza? Per comprendere lo spettro dell’ADHD è indispensabile parlare di dopamina, un neurotrasmettitore chiave nel regolare la nostra vita quotidiana. Capire come […]

Hikikomori: il silenzio che parla

Hikikomori: il silenzio che parla Negli ultimi anni anche in Italia si sente parlare sempre più spesso di hikikomori. Con questo termine  giapponese (che significa “stare in disparte”) si indicano quegli individui (per lo più giovani tra 11 e 17  anni, ma a volte anche adulti, in prevalenza di sesso maschile), che scelgono di ritirarsi […]

Come aiutare un bambino ad affrontare la separazione dei genitori: il caso di Sofia

La separazione è un momento complesso, non solo per chi la vive come adulto, ma soprattutto per i bambini, che spesso non hanno ancora gli strumenti per comprendere a pieno quello che sta succedendo. Oggi voglio raccontarvi una storia che può aiutare tanti genitori: quella di Sofia, una bambina di 9 anni che ho conosciuto […]

Il conflitto famigliare in ottica sistemica

Il conflitto viene molto spesso percepito come qualcosa di sbagliato, negativo e brutto. Ma in psicoterapia assume un ruolo chiave sia nel rapporto con se stesso che con gli altri! Nelle relazioni diventa un’occasione di evoluzione, incontro e crescita se utilizzato al meglio e, soprattutto nella famiglia, il conflitto è necessario.  Quali sono le fasi […]

3 vantaggi della mediazione familiare

In situazioni conflittuali di coppia e famiglia, mantenere i figli fuori dal conflitto e proteggerli è molto complesso e, purtroppo, molto frequente. E’ importante sottolineare che molti problemi psicologici sono legali al conflitto familiari e a situazioni di separazioni complesse. Andare in mediazione è la migliore soluzione ma anche prevenzione!   A chi si rivolge […]

Perchè la scelta della terapia di coppia migliora il tuo benessere psicologico?

La terapia di coppia è utile al benessere psicologico per diversi motivi, che riguardano sia la qualità della relazione che la salute mentale individuale. Molte persone, troppe, vedono la terapia di coppia come l’ultima spiaggia per non lasciarsi anzichè vederla come luogo di cura e prevenzione della coppia e dell’amore. In questo articolo ti aiuterò […]

5 errori tipici che si commettono in un conflitto di coppia

L’amore non è bello se non è litigarello è il detto giusto per l’articolo sul conflitto di coppia! Litigare fa parte della relazione umana, fa parte della nostra evoluzione e della crescita relazionale. Ma per alcune coppie, l’amore diventa solo litigarello senza lasciare spazio alì modalità comunicative e psicologiche di risoluzione del conflitto. In questo […]

Servizio di Nutrizione a supporto del Benessere Psicologico

Il benessere psicologico è strettamente connesso al rapporto con il cibo e all’alimentazione. In QuiPsico, crediamo nell’approccio integrato e multidisciplinare: per questo abbiamo inserito nel nostro team una Biologa Nutrizionista specializzata in nutrizione clinica e alimentazione consapevole. Perché scegliere il servizio di nutrizione in QuiPsico? La nostra nutrizionista collabora attivamente con gli psicologi e psicoterapeuti […]