Psicologia e Sport
QuiPsico e Intellighenzia Project: un percorso condiviso tra mente, corpo e benessere Siamo lieti di annunciare la nascita di una nuova collaborazione tra QuiPsico e Intellighenzia Project, la palestra di arrampicata boulder a Padova, promuovendo un modo di vivere lo sport come esperienza di equilibrio, consapevolezza e benessere. Questa convenzione nasce dal desiderio comune di […]
Autostima e disturbi alimentari: riconoscere il ciclo di insoddisfazione
Possiamo definire l’autostima come il modo in cui un individuo valuta se stesso e il proprio valore personale. Una buona autostima è associata allo sviluppo di un senso di fiducia nelle proprie capacità e alla valorizzazione della propria identità in termini positivi, senza essere eccessivamente influenzata da fattori esterni come l’approvazione da parte degli altri. […]
3 passi per il tuo Benessere Psicologico
Ottobre è un mese dedicato alla psicologia e al benessere psicologico proprio per la sua importanza nella qualità della vita percepita ed effettiva, di ogni singolo individuo. Il benessere psicologico non riguarda solo la salute psicologica ma l’intera quotidianità di ogni singolo individuo. Dalle relazioni, alla vita lavorativa, sentimentale e familiare, alle decisioni da prendere, […]
Laboratorio dei Valori. Come individuale i nostri valori che ci guidano nel percorsi di crescita personale
“Come individuale i nostri valori che ci guidano nel percorsi di crescita personale ” è il titolo della serata, la terza, che abbiamo organizzato nel nostro studio di psicologia e psicoterapia Quipsico. La serata è programmata per martedì 28 novembre dalle ore 20.00 alle ore 22.00 presso la sala formazione di QuiPsico in Via del […]
Perchè è importante costruire una comunicazione efficace?
Perchè è importante costruire una comunicazione efficace? Parlare di comunicazione efficace è fondamentale soprattutto oggi che la comunicazione digitale sta diventando dominante, con effetti anche sulle relazioni. Bauman in merito alla comunicazione scriveva: “ il fallimento di una relazione è sempre un fallimento di comunicazione” e partiamo proprio da qui per iniziare il viaggio nel […]
“Comunicazione e crescita personale per stare bene con se stessi e gli altri”
“Comunicazione e crescita personale per stare bene con se stessi e gli altri” è il titolo della serata, la seconda, che abbiamo scelto di realizzare a Quipsico. Parlare di comunicazione e di crescita personale sono elementi chiave per il benessere sia individuale che relazionale. La serata è programmata per martedì 14 Novembre dalle ore 20.00 […]
Quando la paura dell’abbandono diventa dipendenza affettiva?
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Come si chiama la paura di prendere decisioni?
Come si chiama la paura di prendere decisioni? Dare un nome preciso a questa tipologia di fobia non è semplice. Può essere definita “decidofobia”, ovvero una paura paralizzante di prendere decisioni. Tuttavia è una forma di paura che coinvolge altre emozioni, non solamente la paura, ad esempio anche la sofferenza e la rabbia. Rimanere bloccati in un circolo vizioso in […]